Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 117.16g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Багет, Славянские Традиции Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Snickers Шоколадный Батончик, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|