Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
89 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
663 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 29.45g | Carbs: 39.86g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном. Lunch: Рыбахит Форель Солёная, Хлеб Цельнозерновой, Корона Салат Цветной. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovvolha's Weight History
|