|
Cel na koniec lutego niestety nie osiągnięty ale może 65 na koniec marca wejdzie 😀
|
66.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 91.39g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Morliny Berlinki Habanero. Lunch: Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Piątnica Serek Wiejski, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji, Jabłko. Dinner: Piątnica Skyr z Wiśniami, Tarczyński Parówki z Fileta . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Tak, mało a raszek dużo tłuszczu 🤪
28 Feb 22 by member: watomi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|