Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 67.90g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Чиабатта, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Колбаса. Lunch: Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Мистер Салат Квашеная Капуста. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Семга на Гриле. Snacks/Other: Данон Актимель Черника-Ежевика, Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.kova17's Weight History
|