Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1165 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 47.60g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Махеев Джем, KDV Ярче, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Царь Хлопья 4 Злака, Lactel Молоко 3,2%. Lunch: KDV Ярче, Das Колбаса Индейка с Сыром , Самса с Курицей. Dinner: Самса с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|