Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 104.64g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Eurospar Синабон с Корицей , Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Ярче Творог 2%. Dinner: Santal Красный Виноград , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|