Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 82.51g | Carbs: 80.02g.
Breakfast: Ашан Сыр Король Артур 50%. Lunch: Горбуша на Пару, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Горбуша на Пару, Горбуша на Пару, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|