|
Масленицу начала досрочно)) мои любимые блины 3-2-1 всегда хорошо получаются.
|
103.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2685 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 220.11g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бондюэль Горошек Консервированный , Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Махеевъ Джем Сливовый, Блины 3-2-1, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Манник, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Манник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etozeya15's Weight History
|