Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1316 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 73.03g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: блины 🥞 с доб изолята, Кофе ☕️с молоком 🥛без сахара, Варенье из Смородины, Магнит Банан. Lunch: Брокколи, Тилапия, Гречка, Тыква, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная. Dinner: Брест Литовск Сливочное Масло, Клецки картофельные на молоке 🥔, Травяной Чай, Магнит Банан, Ашан Гранат, Joyco Драже Панда. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina250991's Weight History
|