Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 110.29g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Селяночка, Вареное Яйцо, Редис. Lunch: Пятерочка Редис, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Чеснок, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Яйцо (Целое), Веселый Молочник Творог из Топленого Молока, Молочная Легенда Кефир 1%, Haas Кукурузный Крахмал, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisssssova's Weight History
|