Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 125.47g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов, Лук, Выборжец Помидоры Черри , Чистая Линия Сметана 10%. Dinner: Сказка Имитированная Икра Красная, Окей Чеснок Сушеный , Куриное Филе на Гриле, Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Каждый День Фундук Жареный, ВкусВилл Творог Вишня 5%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diashkaaa_8's Weight History
|