|
Пока вес установился на данной отметке, думаю, что уже можно ставить новую цель 🤔
|
51.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 94.80g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Лаваш, Окей Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Картошка Вареная, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Zero Соус Барбекю, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Premier Of Taste Перчики Фаршированные Сыром, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Помидоры Черри, Лаваш, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Агуша Творог Детский Груша, Окей Варенье Брусничное, ЭГО Простокваша Мечниковская, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Дело в Сливках Пломбир Крем-Брюле, Orion Choco Boy. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|