Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 34.45g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Омичка Сыр, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Пирог с Орехами, Noyan Кизил Варенье Экстра, Чай, Суп Грибной, Рыба, Картофель Отварной. Dinner: Пирог с Орехами, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Краснобор Крыло Индейки (Локтевая Часть) , Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|