Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1893 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 82.73g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: У Палыча Торт Блинный с Фисташкой, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, ВкусВилл Ролл Симфония, Sweet Religion Печенье Шоколад-Карамель, Тирамису, Капучино. Snacks/Other: У Палыча Торт Блинный с Фисташкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|