Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 48.59g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Винегрет, Куриные Котлеты, Ikea Овощные Биточки с Картофелем и Брокколи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Cinnabon Мини-Шокобон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydi_163's Weight History
|