Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
68 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 91.94g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Чай Несладкий, Сахар, Крестьянка Шоколадное Масло. Lunch: Эвалар Омега-3, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Чай Несладкий, Сахар. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные. Snacks/Other: Сахар, Чай Несладкий, Сливочное Масло, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenyhka7676's Weight History
|