Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 72.78g | Carbs: 175.68g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе, Сырный Суп с Курицей, Сахар, Frima Сухие Сливки. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Белый Хлеб, Мандарины. Dinner: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Сыр, Чай, Frima Сухие Сливки, Мое Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Мое Молоко 2,5%, Frima Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|