Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 47.59g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Колбаса, Варенье, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном и Сахаром, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином. Lunch: Roshen Молочная Капля, Варенье, Гренки Домашние, Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, Сахарный Песок, Зенченко Сметана 20%. Dinner: ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Огурец (с Кожурой), Кекс, Родина Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Вареники с Картошкой, Помидоры, Сахар, Сливочное Масло, Чай с Лимоном. Snacks/Other: KDV Чио Рио, Roshen Молочная Капля. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaDar's Weight History
|