Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
732 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 31.36g | Carbs: 23.31g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|