Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 95.48g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Огурец (с Кожурой), Магнит Сулугуни, Яйцо (Целое), Перекресток Авокадо. Lunch: Мишель Пирожное Картошка, SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Печеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|