Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 37.60g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Чебурек. Lunch: Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Сахаром, Водка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulasastrelkova's Weight History
|