Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 82.17g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Село Устьяны Молоко 2.5%, Рис Вареный. Lunch: Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Global Village Баклажаны в Аджике , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриный Бульон. Dinner: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Тарногский Маслозавод Бифилайф, Котлеты из Минтая, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Mixbar Инжир Сушёный, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva090875's Weight History
|