|
Не смотря на то что моё питание оставляет желать лучшего я всё равно худею, медленно но вес и объемы уходят. Это не может не радовать. 29 января на весах было 75 кг, сейчас 72,2, объём талии был 81 см сейчас 77,5 см. Да, я знаю что за месяц можно и 5 кг скинуть, но я в основном не ограничивала себя в еде.
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|