Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1984 kcal
|
Fat: 148.88g | Prot: 118.86g | Carbs: 34.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Оливковое Масло, Авокадо, Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Bigzz Салат из Свежей Капусты. Dinner: Кокосовое Масло, Виталюр Заливное из Птицы, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|