Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 106.87g | Carbs: 55.03g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Домашние Заготовки Томатная Паста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Приготовленная Летняя Тыква, Гречка. Dinner: Помидоры, Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Летняя Тыква. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|