Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
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76 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2022:
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2307 kcal
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Fat: 49.36g | Prot: 150.08g | Carbs: 306.97g.
Breakfast: Plátano, Huevo, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Grano de Oro Avena. Lunch: Pimentón, Huevo, AlaCena Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Other: Plátano, Granola sin Azúcar, Tigo Griego ( Yogurt Sabor Natural), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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analu_1007's Weight History
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