|
🤦🏻♀️🤷🏻♀️
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 92.61g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natura Ветчина из Куриного Филе, Лидкон Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. Lunch: Голубец, Картофель Отварной, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Sen Soy Соевый Соус Классический , Беловежские Сыры Белая Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Мамин Выбор Хлебцы, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Савушкин Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Ячменный Колос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|