Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
700 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 19.73g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Янтарь Сыр Плавленый, Магнит Банан. Lunch: Грецкие Орехи. Dinner: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|