Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 79.40g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Кофе, Регион Продукт Торт "Прага", Kwidzyn Смесь Польская, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Lunch: Регион Продукт Торт "Прага", Евроопт Клементин, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Зеленый Чай, Куриное Филе, Евроопт Клементин, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Kwidzyn Смесь Польская, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.lyah's Weight History
|