Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
3946 kcal
|
Fat: 116.52g | Prot: 268.33g | Carbs: 439.79g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, CMTech Протеин, Now Foods Омега-3, Сыробогатов Сыр 50%, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Перекресток Авокадо, Гречка, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Отварное Филе Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус. Dinner: Now Foods Омега-3, Националь Рис для Плова, Форель на Пару, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Обычные Блины, CMTech Протеин, Молоково Молоко 3,2%, Националь Рис для Плова, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Отварное Филе Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Авокадо, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|