Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 126.21g | Carbs: 167.83g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Гипербола Горбуша с Овощами . Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Суп Куриный с Чечевицей, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Магнит Булка Рижская. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Senja_Fane's Weight History
|