Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 97.38g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Самокат Слайсы Томатные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Fish House Жёлтый Полосатик Сушеный , Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой, Меренга Зефир Ванильный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makovka_Di's Weight History
|