|
Сегодня у нас с женой годовщина😊Так что... Будут домашние чизбургеры и картошка айдахо!🤤 Пока посчитал, выхожу из ДК на 270...
|
94.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2072 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 112.02g | Carbs: 265.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Горчица, Балтимор Кетчуп Адмирал , Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Котлеты из Куриной Грудки, Смак Булочки для Гамбургера, Напитки из Черноголовки Байкал, Лента Картофель Айдахо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|