Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2319 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 105.34g | Carbs: 292.59g.
Breakfast: Corny Free Schoko, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Ягоды Карелии Голубика, Пятерочка Манго. Lunch: Зеленая Фасоль, Салат Айсберг, Перекресток Авокадо . Dinner: Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Petra Пахлава, Эколь Мякоть Баранины, Помидоры, Gagawa Чечевичный Суп. Snacks/Other: Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом, Картофельное Пюре, Судак Запеченный, My Gelato Мороженое Соленая Карамель, Cofix Яблочный Пирог, RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|