Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 22.21g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Обычные Блины. Lunch: Гречка Вареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пекинская Капуста. Dinner: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|