Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2217 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 87.69g | Carbs: 275.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мандарины, Orion Чокопай, Яшкино Пряники Мятные. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром, Тыквенные Семечки, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Dinner: Сыр Чечил, Домик в деревне Кефир 3,2%, Теди Морковный Сок, Данон Актимель Натуральный. Snacks/Other: Swell Черничный Нектар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яшкино Пряники Мятные, Курица Вареная, Бабкины Семечки Семечки, Теди Морковный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.illarionova's Weight History
|