Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1904 kcal
|
Fat: 100.10g | Prot: 56.78g | Carbs: 194.25g.
Breakfast: Регион Продукт Торт "Прага", Кофе, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Соленое "Росинка", Полоцкий Хлебозавод Хлеб Зерновой. Lunch: Регион Продукт Торт "Прага", Приготовленный Яичный Белок, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Красный Перец, Помидоры, Огурец, Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle Лесные Грибы, Фруто Няня Сёмга. Dinner: Зеленый Чай, Клементины, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.lyah's Weight History
|