|
Без туалета
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 122.19g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Myprotein Overnight Recovery Blend (Strawberry Cream), Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Белый Город Молоко 1,5%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Сельдерей, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Лента Кижуч Стейк. Dinner: Каждый День Кешью Необжаренный, Брюссельская Капуста, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Шампиньоны, Каждый День Цветная Капуста. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|