Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
114.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 73.36g | Carbs: 22.50g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Козий Сыр (Твердый), Меридиан Помидоры Черри, Меридиан Мидии в Масле, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Мираторг Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|