Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 92.08g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Минская Марка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творожно-сырная лепешка. Lunch: Куриные котлеты из бедра, Картофельное пюре. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Аннинское Масло Подсолнечное, Куриные котлеты из бедра, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|