Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
107.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2547 kcal
|
Fat: 111.45g | Prot: 114.81g | Carbs: 270.62g.
Breakfast: Viva Nut Курага, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Зеленое Яблоко, SPAR Орех Грецкий, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Глобус Хлеб Рогенброт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|