Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 106.66g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Белоречье Яйцо Отборное, Сто Пудов Льняная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Перекресток Улитка с Корицей. Snacks/Other: Перекресток Мини Багет с Отрубями, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|