Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 18.64g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Ичня Сгущенка, Jacobs Кофе Карамель Лате, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Lunch: Чай с Сахаром, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером. Dinner: Торчин Соус Бургер, Flint Сухарики с Креветками . Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bbbrraattzzz's Weight History
|