|
Ура 122 -5 кг
|
122 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2877 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 156.23g | Carbs: 240.92g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай. Lunch: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, 2022 Запеканка 230гр порция творожная 8 порций, Кальве Майонез Легкий, Marketplace Салат с Курицей, Ананасами и Пореем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|