Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 47.66g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Lunch: Сиртаки Фета, Грецкие Орехи, Лента Баклажан , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|