Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 58.16g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Lunch: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Царство Бедро "Особое", Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roschina1988's Weight History
|