Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
125.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2485 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 72.23g | Carbs: 280.58g.
Breakfast: Сахар, Чай, Ого Овсяные Отруби, Fruttis Йогурт Персик 5%. Lunch: Ашан Творожный Сырок Глазированный в Вафельном Рожке, Каждый День Окорочка Варёно-Копченые, Астория Соус Майонезный Тартар, Окей Хлеб Ржаной Домашний, Чай, Сахар. Dinner: Пицца Суши Вок Ассорти Микс, Мускатные Вина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровье Имитированная Икра Черная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|