Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 82.91g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Мысли Ягодные , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Простоквашино Сметана 10%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Щи Щавелевые 20.02.2022. Dinner: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Приготовленная Квашеная Капуста, Hortex Гавайская Смесь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Ширин Миндаль, Перекресток Мандарины, Владхлеб Лепешка Ржаная, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
elenabobrova79's Weight History
|