Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1917 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 154.06g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Огурец, Китбай Кижуч Натуральный, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Lunch: Вкуссвил Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Похлёбка Грибная. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Green Market Цветная Капуста, Остров Горбуша Филе на Коже, Green Ray Кукуруза, BotyBar Crunch Banana With Chocolate Drops. Snacks/Other: Exponenta Дыня, Вкусвилл Гурмэ Блинчики Черемуховые со Сливочным Муссом и Ягодами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris-star's Weight History
|