Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 58.18g | Carbs: 239.19g.
Breakfast: Роллы, Магнат Мороженое Брюнетка. Lunch: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша. Dinner: Danone Actimel Черника-Ежевика, Коломенское Плюшка Московская, Президент Масло Сливочное 82%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Pepsi Pepsi Max. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Кефир 3,2%, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.illarionova's Weight History
|